朝、某銀行の両替機に並ぶ。前の人が終わったらしく、立ち去ったので機械の前に立つと、バラ硬貨返還口の蓋が開いて 500円硬貨が 1枚。取り忘れだ。振り返り、銀行を出そうになっていた前の人へ「硬貨取り忘れてますよ！」と大声で呼びかける。果たせるかな…

冷水シャワーを浴びるのはインターバルを入れつつもう少し続けようと思うが、もうそろそろしんどい。しかしながら、しんどいけど続けるのにそれほど深い意味合いがあるのかと言えば、別段無い。これを毎日欠かさずやると風邪をひかないとかまことしやかに言…