どっちがお得なんだろうか

たまに血糖値がゴツッと音をたてて落ちることがある。基本的にはやばいと気付いたその時点で甘いものとか補給しても間に合わないので、エネルギーモードが予備系統に切り替わるまでの 10数分〜数10分間へろへろしながらなんとか耐えるしかないのだが、とりたてて何かしなくちゃいけないことがあるわけでもないときに、なんでもいいから口に入れたほうがいいのか、そのままさくっと入眠してしまったほうがいいのか、迷うことがある。
とくに休日の 22:30 とか中途半端な時間にそれが来た場合。
でもってそれが今、来てるわけだが。